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“VOCE É AQUILO QUE CONSEGUE DIGERIR,ASSIMILAR E ABSORVER”.
Sim, porque você pode ter alguma dificuldade de digestão e/ou absorção dos alimentos.
-O ideal é usar o colágeno hidrolisado (peptídeos de colágeno).
-É importante que a preparação contenha os principais aminoácidos para síntese de colágeno tipo 1 e 3 (que são os mais importantes para formação de pele, cabelo e unha: Glicina, Prolina, Lisina).
-Ingestão diária 15 a 20 gramas por dia.
-É uma preparação de colágeno na qual as moléculas já estão quebradas (hidrolisadas) e prontas, na forma de aminoácidos, não precisando dos processos de digestão para essa quebra.
-Por isso os aminoácidos estão totalmente biodisponíveis, e é a forma mais fácil de se absorver estes nutrientes.
1.Vitamina C: se ela não estiver em níveis ideais a síntese de colágeno é prejudicada.
2.Bons níveis de GH (hormônio de crescimento).
O sono reparador e a atividade física aumentam os níveis de GH.
3.Bons níveis sanguíneos de ferro, cobre, zinco e selênio.
4.Para boa síntese de elastina é necessário níveis de silício ideais (silício orgânico –Exsynutriment).
5.Presença do Verizol na fórmula, pois ele funciona como um sinalizador para a célula produzir
mais colágeno.
6.Biotina na fórmula: favorece e facilita a saúde da pele, cabelos e unhas.
1.As moléculas já estão hidrolisadas e quebradas, estando os aminoácidos totalmente biodisponíveis.
2.Absorção mais fácil dos aminoácidos.
3.Dispensa o processo de digestão até a fase de hidrolise, favorecendo pessoas que já tem dificuldades nos processos digestivos.
4-Dependendo da formulação, esta pode conter percentual maior de glicina, prolina e lisina, que fazem toda a diferença para pele, unha, cabelo e o sistema imunológico.
5-Favorece a reparação da mucosa intestinal, fígado, pâncreas e estômago.
Temos os tipos I, II e III.
O colágeno da pele, cabelo e unhas é principalmente o tipo I e III (em torno de 90%) e o
colágeno das articulações é o tipo II.
E ATENÇÃO!
Quem mais atrapalha a formação do colágeno?
O açúcar.
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